Frisbeesport är en tävlingsidrott bestående av ett antal grenar som utförs i lag eller individuellt. De olika grenarna är sinsemellan mycket olika varandra, men de har en gemensam nämnare, discen (frisbeen). Varje gren har discar anpassade för deras speciella krav.

Frisbeesport är en unik företeelse. Vi har mycket gemensamt med andra idrotter men få idrotter har respekten för motspelaren inskriven i reglerna. Inom vår största lagidrott, som heter Ultimate, är detta som allra tydligast. Vår respekt för varandra är sportens grundläggande egenskap. Vi kallar detta för Spirit of the game eller Regel nummer ett. Eftersom vi lever med denna respekt har vi skaffat oss en god kunskap om respekt och idrottsetik, vilket är vårt främsta bidrag i vårt samarbete med andra idrottsförbund och företag.